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ヘッドマッサージ

数年前から、美容室や美容サロンでもヘッドマッサージを取り入れてお店が増えています。

その理由には、男女問わず美意識が高まってきていて、
髪の毛だけでなく頭皮を少しでも元気にして薄毛を予防したり、
顔のたるみを頭から改善するという効果があることが周知されてきているからでしょう。

ヘッドマッサージの効果

【効果① 薄毛・抜け毛予防】
薄毛といえば男性を思い浮かべるのが普通になってしまいますが、
実は女性も薄毛に悩む方多くなってます。

ヘッドマッサージすることで血行が促進され、周りの皮膚、細胞が活発になり、若返ります。

そうすれば毛にも栄養が行って硬くて強い毛質に変わります。

【効果② 顔のリフトアップ】

当たり前のことですが、顔の皮膚と頭皮は繋がっています。
頭皮には髪の毛が生えていますので、顔と区別されているだけです。

そのため、顔のたるみを解消するには顔だけマッサージするよりもヘッドマッサージを加えたほうがより効果的なのです。

頭皮をマッサージすると周辺だけでなく、身体全体の血行が促進され、髪の毛だけでなく顔の皮膚まで若返る効果があるんです。

また、頭皮がなんとなく凝っているな?と感じられる時は顔がたるんでくる危険信号なので注意してくださいね。

ヘッドマッサージのやり方

ヘッドマッサージはご自宅で簡単に行うことができます。
もちろん、サロンへ行って、専門家にやってもらう方がより気持ちいいですが、節約と自愛の意味も込めて、是非ご自宅で、出来れば毎日行っていただきたいと思います。

以下の動画は自分でできるヘッドマッサージのやり方を大変分かりやすく説明しています。
是非一度、ご覧ください♪

「ヘッドスパ」

「ヘッドスパ」は頭のマッサージを指しています。中でもバリ式「ヘッドスパ」は別名「クリームバス」と呼ばれ、香りのよいアロマオイルが含まれたクリームを頭皮に塗り、しっかり頭皮をマッサージして、リラックスと頭皮からのデトックスを図ります。

「ヘッドスパ」の効能

「ヘッドスパ」の効能にはいろいろあります。リラックス効果、デトックス効果のほかに、お顔のたるみ改善があります。頭皮が固くなってくるとたるんでしまう目の周りや口の周りの筋肉。頭をマッサージして、頭皮を柔軟にすれば、引きあがり、若々しさを取り戻すことができます。

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